【地方标准】 保健按摩操作规范

ICS 03.080.30 A10 备案号：X2008 DB11 北京市地方标准 DB11/T 589—2008 保健按摩操作规范 Specification for massage operation 2008-08-29 发布 2008-09-01 实施 发布单位：北京市质量技术监督局 前言 本标准由北京市残疾人联合会提出并归口。 本标准起草单位：北京市盲人按摩指导中心、北京市质量技术监督信息研究所。 本标准主要起草人：王长汉、赵鸿东、杨文超、王虹、李亚男、段立莉。 本标准于2008年8月29日首次发布。 1 范围 本标准规定了保健按摩操作要求、全身保健按摩、不适症保健按摩及病症康复保健按摩等内容。 本标准适用于保健按摩的操作。 2 术语和定义 下列术语和定义适用于本标准。 2.1 仰卧位（dorsal position） 顾客头下垫枕，仰面而卧，下肢平伸，上肢自然置于躯体两侧。 2.2 俯卧位（ventral position） 顾客俯卧，头转向一侧或向下，下垫枕头，上肢自然置于躯体两侧或屈肘置于头部两侧。 2.3 侧卧位（lateral position） 顾客头下垫枕，侧卧，上肢自然置于胸前。 2.4 坐位（sitting position） 顾客端正坐姿。 3 按摩操作要求 3.1 应熟练掌握常用经络和穴位。 3.2 应熟练运用推、摩、抹、擦、搓、按、点、拨、捏、拿、掐、探、滚、抖、振、击、拍、摇、屈、伸等按摩手法，达到持久、有力、均匀、柔和、渗透的效果。 3.3 按摩操作时应慎用牵引性、顿挫性手法，不应使用脊柱关节扳法。 4 全身保健按摩 4.1 头面部按摩 按摩时顾客采用仰卧位，按摩师按以下程序操作： a）推印堂至神庭； b）分推印堂至太阳； c）揉前额； d）点揉印堂、太阳穴； e）轻捏眼眶； f）按揉眼周穴位（睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等）； g）推摩鼻翼至颧部； h）轻摩水沟至地仓； i）轻揉下颌至颊车，再由颊车至太阳； j）拿探五经； k）梳理头皮； l）点揉风池、风府等穴； m）揉捏耳廓； n）双手振耳。 4.2 胸腹部按摩 按摩时顾客采用仰卧位，按摩师按以下程序操作： a）掌按双肩； b）按揉中府； c）分推胸肋； d）点揉期门、章门、京门等穴； e）推上、中、下三脘； f）点揉天枢、气海、关元等穴； g）捏拿腹直肌； h）摩、揉腹部。 4.3 上肢部按摩 按摩时顾客采用仰卧位，按摩师按以下程序操作： a）推上肢内外侧； b）拿揉上肢内外侧； c）按揉腕关节； d）点揉曲池、手三里、合谷、内关、劳宫等穴； e）搓揉掌心； f）摇腕关节； g）掐揉、拔伸手指； h）搓、抖上肢； i）摇肩关节。 4.4 下肢前、内、外侧按摩 按摩时顾客采用仰卧位，按摩师按以下程序操作： a）直推下肢； b）拿揉下肢； c）拨揉膝眼； d）揉、擦膝关节； e）点按足三里、阳陵泉、三阴交等穴； f）拨小腿胃经； g）击打下肢； h）推摩足背； i）摇踝关节。 4.5 颈肩部按摩 按摩时顾客采用俯卧位，按摩师按以下程序操作： a）拿揉颈项； b）点揉棘突两侧； c）拿揉肩部； d）点揉肩井、秉风、肩中俞、肩外俞、天宗等穴； e）滚肩部； f）轻击肩部。