【国家标准(GB)】 中学生一日学习时间卫生标准

1范围
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中学生一日学习时间卫生标准
Health standard of daily learning time for secondaryschool students
本标准规定了中学生一日学习时间及有关要求。GB/T17224—1998
本标准适用于普通中学，中等专业学校、职业中学、农业中学、技工学校可参照使用。2定义
本标准采用下列定义。
2.1一日学习时间dailylearningtime系指一天中上课和课外自习时间（不含课间休息时间）。2.2上课时间timein class
系指课程表安排的早读、上课、实验实习、课内自习时间。2.3课外自习时间time out of school hours系指预习、复习及完成学校教师指定的课外作业时间。2.4早读时间earlymorninglearningtime系指上午课前由学校统一安排的自习时间。3一日学习时间
3.1中学生一日学习时间不宜超过8h（初中不宜超过7h）。3.2初高中学生每日早读时间不宜超过40min；上午四节课；下午初中两节课，高中两节或三节课；课外白习时间不宜超过两节课。
3.3初高中每节课均为45min。
4要求
4.1中学生每日睡眠时间不宜少于8h。4.2要求中学生除体育课、早操和课间操外，每周参加课外体育活动不宜少于三次，每次45min。国家技术监督局1998-01-21批准1998-10-01实施
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