拓展训练心得体会小学精选13篇
当我们对人生或者事物有了新的思考时,可以记录在心得体会中,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。怎样写好心得体会呢?以下是小编为大家整理的拓展训练心得体会小学,希望能够帮助到大家。
拓展训练心得体会小学1
今天早上x点,我们学校四年级同学一起乘车来到xx素质拓展基地,开展了一次特别的活动素质拓展训练。 一到基地,我们就迫不及待地想开展活动,可老师不紧不慢地让我们整队、报数、分组,带我们去主广场开营。在开营仪式上,吴校长、主教练的讲话,一句也没听进去,我们的心早都飞到器械上了。仪式结束,终于可以开展活动了。 我们班xx个同学分成两组,一号队和二号队,我在一号队。我们的教练是个女的,她给我们讲什么叫一个团队,怎么爱护这个团队。开始我们没当回事。活动开始啦,有钢丝竞技、礼让通行、鱼跃龙门、攀绳、通天大道、大摆船、爱心传递等等,不过最刺激,也让我感受最深的是攀绳。 攀绳是由几根分离的大钢架组合而成,连接钢架的是编织成网格状粗如三指的绳子,用手一拉摇摇晃晃,钢架最高处有两层楼那么高。由于我爬过栏杆,心想这有什么难的。可当我踩上摇摇晃晃的网格,身子也随着不由自主的摆动,心里发颤,两条腿,两只胳膊开始发抖,心里想:不知什么时候,才能爬到终点。,真想放弃算啦。教练像看穿了我的心思说:你爬的困难,就是生活中的困难,你要学会挑战。我心里想:我一定要爬过去,战胜困难!我后面的雷宜恒也安慰我说:童欣悦你小心点,别害怕,我在你后面保护你!地下热情的xxx、xxx等同学,不停给我加油、指导、鼓劲,我鼓足勇气,奋力一点一点向终点爬去。看着离地面不远啦,心一急就想跳下来,谁知密密的网子把我的左腿卡在网里,右腿在空中吊着,又害怕,又难受。xxx这时也喊了一句,你踩空了!我慢慢地挪着脚,移回到网格上,顺利地完成了任务。 整……(
阅读全文)