拓展训练攀岩心得体会(通用12篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编帮大家整理的拓展训练攀岩心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。 拓展训练攀岩心得体会 篇1 通过这次的拓展攀岩,虽然表面看上去只是一次简单的攀爬,但是在作为我一个攀爬本人,在攀爬的过程中遇到的困难,只有自己的内心知道,心里大有心得,下面我总结一下通过这次攀岩我受到的心得体会。 在此次拓展训练中,让自己体会最深的还是10M高空的攀岩项目,一进入训练场时,我已被那高高的崖壁吓到双脚发抖,心里一直都在反抗着,并且一直都在打退堂鼓。面对这冷冰冰的崖壁,难道就直接跟教练说我要申请退出?自己连试得勇气都没有?连尝试的信心都没有?我一直在反问自己,这不像自己的作事风格,在我的字典里,没有办不到的事,软弱二字不是我的标签,我必须要战胜这10M的高墙! 看着陆续从岩顶下来的同事,我更是下定了决心要爬到岩顶。说上就上,穿戴好安全防护装备,我深呼了一口气,一步二步……不知道过了多少分钟,不知不觉我已爬到岩顶了,在这个过程中,我并没有害怕,也没有想像中的那些难。下来的时候,我轻松地笑了一下,对后面接力的同事表示“其实很简单,一点都不难,别怕,你可以的!”做为“前辈”应该给接力的“后辈”一些鼓励和经验。看着更多的同事成功爬上岩顶,自己更是欣慰。坚信做任何事情,只要自己有信心,下定决心,那么成功率就已经达到了50%,另外的50%就看自己的能力。所以做事要有肯做,肯闯,肯吃亏,肯吃苦的精神,连尝试的机会都不给自己就直接把自己判死刑的话,那连自己都感到冤。 通过此次的拓展,不但让自己的自信心加强了,还激发了自己的潜能,再次认识到自己的能力。以后在工作或生活中,拒绝SayNO.越是困难,越是能成长自己,没……(
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