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相依为命大纲 相依为命歌词解析

相依为命大纲 相依为命歌词解析

  • 类别:拓展项目
  • 行业:拓展训练
  • 更新时间:2023-05-23 15:57:21
  • 平台: 全平台(PC+手机)
  • 大小:9 KB
  • 格式:doc
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文档简介
相依为命大纲 相依为命 项目概述: 离地面8米处,由两根钢丝绳并排构成了一头窄一头宽的"通道",两个人对面手挽手,脚踩钢丝绳,从窄的一头一起走向宽的一头。 培训目标: 1.体会充分相信对方的重要性。 2.体会给予和获取的关系。 3.信任和被信任建立的基础和条件。 4.体会语言沟通、肢体语言沟通及心灵的过程和感悟。 操作过程: 1.培训师检查训练场地、器材; 2.做项目之前给学员分组,可以自由组合,也可以由培训师采取一些方法分组,体形差不多的学员分成一对。尽量不要男女搭配。 3.我们下面要做的项目叫"相依为命"。这是一个双人合作项目。两位队友各站在一根钢缆上,向前走。 4.安全保护:队友在钢缆上走的时候,我们需要四-六位队友给他们作保护,每两、三位队友保护其中一位队友。 5.保护方法:两位队友在钢缆内侧(如果是三位,其中一位在外侧),双手相联成一个环,并牢牢抓紧,把被保护的学员套在里边,跟随保护。 6.项目应做两次,第一次教练员不做任何技术技巧指导。简单回顾一下,再作第二次,再回顾。做第二次时,给学员讲解技术、技巧。并在操作的过程中不断的提醒。 7."相依为命"项目的关键是充分相信对方,让学员能领会更深的技巧是:两个人一定要站直,慢慢身体前倾,距离越宽,前倾程度越大,越依靠对方,如有一方双手撤离,自己就会趴在地上的感觉。 注意事项: 1.做项目的学员如果从上面掉下来,不要骑跨钢缆,向一边跳下。 2.作保护的学员要作好自我保护,不要被反弹的钢缆伤害。(手环不要太低) 3.学员在跨越钢缆时,要用手的虎口虚压钢缆,防止钢缆突然反弹(上面做项……(阅读全文)
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